Category: Kesihatan

Osteoporosis dan menopaus

Menopaus adalah proses biologi normal yang dialami wanita pada penghujung tahun pembiakan mereka. Ia terbahagi kepada tiga peringkat. Pada peringkat terakhir, dikenali sebagai postmenopausal, tahap hormon estrogen dan progesteron mula…

Amalan Gaya Hidup Sihat

KUALA LUMPUR: Kita sering terbaca atau mendengar kepentingan gaya hidup sihat di kaca televisyen, majalah atau di radio. Ada yang berkata amalan gaya hidup sihat bermula dengan pemakanan sihat. Ada…